Публикации врача

Кардио-тренировка или как успеть похудеть к лету

11.05.2018

До начала летнего периода осталось совсем немного, и все больше девушек начали задаваться извечным вопросом: «Как успеть похудеть к лету?».

Что такое озокеритотерапия? Показания и противопоказания процедуры

04.05.2018

Озокеритотерапия – одно из направлений физиотерапии. Лечение данным методом происходит за счет тепла. Вылечить при помощи озокеритотерапии можно большое множество различных заболеваний, в том числе и в хронической форме.

Кому и чем полезны занятия в бассейне

28.04.2018

Занятия в бассейне оказывают благоприятное воздействие на весь организм в целом. Помогают поддерживать фигуру в форме, а также способствуют повышению иммунитета и физической выносливости.

Почему фитотерапия становится популярным методом лечения

19.04.2018

В современном обществе с каждым днем набирает все большую популярность такое направление, как фитотерапия. Что такое фитотерапия и почему это направление так популярно?

Как похудеть весной быстро и без вреда для организма

13.04.2018

Многие люди, желающие привести свой организм и тело в порядок до наступления лета, уже весной начинают задумываться о выборе диеты.

Подбор индивидуальной программы похудения

06.04.2018

Регулярное употребление жирной пищи, а также рафинированной с избыточным количеством сахара, усугубляет проблему избыточного веса.

Самые аллергенные продукты, о которых мало кто знает

30.03.2018

Существует множество продуктов-аллергенов, при употреблении которых, аллергическая реакция может появиться абсолютно у каждого человека.

Профессиональные болезни и их профилактика

23.03.2018

Профессиональные заболевания могут возникнуть почти у всех людей всех профессии. Однако гораздо чаще такой недуг настигает человека, работа которого связана с однообразной деятельностью или же рабочий процесс может оказывать на здоровье негативное влияние.

Польза аминокислот для организма. Как восполнить баланс

16.03.2018

Аминокислоты необходимые элементы для нормального функционирования организма. Благодаря наличию аминокислот происходит лучшее усвоение витаминов и минеральных веществ.

Главные правила для начинающего вести здоровый образ жизни

07.03.2018

Существует множество информации о здоровом образе жизни, в которой новичок может просто запутаться. Мы подобрали самые основные правила для начинающего вести здоровый образ жизни.

Весенний кризис здоровья организма. Как избежать?

01.03.2018

Все живое подчиняется единым законам развития. Поэтому человеческий организм не является исключением, и точно так же как и природа начинает перестраиваться с наступлением весны.

Ожирение: Кто виноват?

24.02.2018

Ожирение – заболевание, происходящее от избыточного накопления жиров в организме. Увеличение объема жировой ткани, приводит к увеличению массы тела.

Сыроедение – путь к оздоровлению или жизнь впроголодь?

16.02.2018

Сыроедение – система питания и образ жизни, который требует огромной силы воли от человека. Далеко не всем свойственно отказаться от привычной с детства пищи.

Как распознать сахарный диабет на ранних стадиях

08.02.2018

Человек может распознать любое заболевание, которое одолевает организм по определенным симптомам. Диабет не является исключением. Однако обращать внимание необходимо на симптоматику в комплексе, так как каждый из отдельных симптомов может быть признаком абсолютно разных заболеваний.

Польза зимних прогулок для детей и родителей

02.02.2018

Зима - прекрасное время года, которое не стоит проводить дома, находясь в постоянной изоляции от прохладной погоды.

Как вовремя распознать, что организм нуждается в очистке

26.01.2018

Многие в определенный момент своей жизни начинают замечать изменения в своем организме. Сильная усталость, нездоровый оттенок кожи, пожелтевшие белки глаз, частые мигрени и аллергия, которой никогда не было – все это показатели зашлакованности организма.

Как себя обмануть и не съесть лишнего?

19.01.2018

Проблема ожирения на сегодняшний день является очень актуальной.Как же научиться контролировать себя в еде и наконец-то перестать переедать?

Ожирение с позиции эндокринолога

17.01.2018

Какие осложнения возникают у тучных людей? Эндокринолог рассказывает почему ожирение опасно для жизни.

Зачем нужны ингаляции?

11.01.2018

Ингаляция – это введение в организм лекарственных и биологически активных препаратов с помощью органов дыхания.

Самые лучшие обертывания для похудения

29.12.2017

Различные обертывания рекомендуют не только косметологи, но и диетологи. Однако для достижения быстрого и качественного результата, необходим комплексный подход к похудению.

Фитобочка и воздействие на организм

22.12.2017

Фитобочка считается не только модной процедурой, но и очень полезной для организма. Несмотря на то, что популярность фитобочки приобрели не так давно, еще наши предки пользовались подобными изобретениями для восстановительных процедур.

Оздоровительная гимнастика цигун: польза для всего организма

15.12.2017

Оздоровительная гимнастика цигун – это китайская система, направленная на укрепление и оздоровление всего организма.

Чем опасен стресс для человека, и как с ним справиться?

08.12.2017

Большинство из нас испытывает стресс регулярно и даже не замечаем его присутствие. Аврал на работе, многочисленные домашние дела, ссора с близким человеком, очереди в магазине – все это провоцирует стрессовое состояние.

Антицеллюлитный массаж. Стоят ли потраченные средства результата?

01.12.2017

Попробуем разобраться, так ли действенна эта недешевая методика борьбы с «апельсиновой корочкой».

Обучение докторов на курсе пантолечения

30.11.2017

С 31 октября по 28 ноября врачи Клиники Восстановительной Медицины «Медикал Эстейт» прошли курс повышения квалификации на тему: «Оздоровительные технологии на основе продукции пантового оленеводства производителей Алтайского края» на кафедре поликлинической терапии и медицинской реабилитологии Алтайского государственного медицинского университета.

Почему человеку необходим регулярный отдых

23.11.2017

Выражение «Умеешь работать – умей и отдыхать» существует не просто так. Ведь работа без перерывов на отдых может привести к полному истощению организма.

Кислородные коктейли - польза или модная тенденция?

17.11.2017

Действительно ли кислородные коктейли приносят пользу для организма или же это просто модная тенденция?

Соляная пещера в Барнауле сравнима с отдыхом на море

10.11.2017

Ведущие специалисты в сфере здоровья утверждают, что посещение соляной пещеры в Барнауле сравнимо с полноценным отдыхом на море.

Пантолечение – эликсир молодости и здоровья

03.11.2017

Ванны с использованием измельченной ткани рогов молодого марала являются по-настоящему эликсиром молодости и долголетия. Под мараловыми или пантовыми ваннами подразумевается гидропроцедура, которая направленна на оздоровление организма.

Польза детокса для организма

27.10.2017

Детокс подразумевает очищение организма от шлаков и токсинов. Это отличный способ оставаться здоровым и полным сил, несмотря на окружающую загрязненную атмосферу.

Лечебное голодание: Польза для организма и способ похудения

20.10.2017

Многие ошибочно считают, что лечебное голодание – это полный отказ от употребления пищи. Такое утверждение в корне ошибочно и не имеет ничего общего с понятием лечебное голодание.

Гидромассажные жемчужные ванны – польза для красоты и здоровья

12.10.2017

Когда заходит речь о состоянии нашего здоровья, глупо пренебрегать современными методами укрепления организма. Жемчужные ванны – это полезная и приятная водная процедура, которая помимо приятных эмоций и расслабляющего эффекта, обладает оздоровительными свойствами.

Осень - пора очищения организма.

06.10.2017

Чистка организма рекомендуется абсолютно всем людям. Данный процесс помогает наладить работоспособность организма, вывести ненужные токсины из организма и просто улучшить настроение.

Будь здоров: Чем опасен избыточный вес?

29.09.2017

Избыточный вес в современной медицине считается не только косметологическим недостатком, но и как причина, из-за которой могут развиться тяжелые и хронические заболевания.

Причины аллергии и пути ее лечения

14.08.2017

Аллергия возникает по причине определенных изменившихся условий, как во внешней среде, так и в организме.  Таким образом различают два вида аллергенов  — экзогенные и эндогенные.

Шоколадные обертывания. Польза сладких процедур

08.08.2017

Шоколадные обертывания – одно из самых сладких названий для косметических процедур. Не так ли? Насколько полезны, а главное – чем полезны шоколадные обертывания.

15 советов тем, кто хочет похудеть

21.06.2017

Лишний вес – это не только некрасиво, но и вредно. Существует масса диет и нехитрых советов для тех, кто хотел бы приобрести стройный силуэт. Приведем самые популярные меры, позволяющие похудеть.

Стресс и методы борьбы с ним

12.06.2017

Стресс прочно вошел в нашу повседневную жизнь. Острый или хронический – стресс не смертелен. Но именно он провоцирует многие заболевания. К счастью, существует множество способов борьбы со стрессом. 

Очищение организма. Что, зачем и для чего?

06.06.2017

Вредные вещества постепенно накапливаются в нашем организме. Они попадают с воздухом, пищей, косметическими препаратами, лекарствами. Наш организм изо всех сил борется с ними, но не всегда успешно.

Основы правильного питания

13.03.2017

Сегодня мы начнем разговор с первой составляющей - правильное питание

Риски и профилактика сахарного диабета

01.12.2015

Факторы, влияющие на появление и развитие сахарного диабета. 

Осложнения сахарного диабета

24.11.2015

Среди осложнений сахарного диабета выделяют острые осложнения (возникающие в течение считанных часов или дней) и поздние осложнения, развивающиеся годами в ходе заболевания.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.